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高松志門【志門流ゴルフ】免許皆伝レッスン

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スイングの極意を知る編(1)
バックスイングとダウンスイングで正しく同じ軌道をヘッドが動くのが正しいスイングだ!

よく「どのようにスイングするのが正しいのですか?」と聞かれます。その問いに私は「ヘッドを正しく上げた時の軌道にヘッドを下ろしてくるのが正しいスイングです」と答えます。
 もっとわかりやすく言えば、バックスイング時でヘッドを正しい軌道に上げ、その軌道にダウンスイングでもヘッドを下ろしてくるのが正しいスイングなのです。


 バックスイングで正しくヘッドを動かした軌道にダウンスイングでヘッドが下りてくればとうぜんインパクトでアドレス時のヘッドの位置にヘッドは下りてきます。その結果はナイスショットです。


 理屈はおわかりいただけたと思います。そこでアマチュアの皆さんのスイングです。ナイスショットが少なくミスショットが多いはずです。その原因は?バックスイングの軌道が正しくなく、そしてダウンスイングの軌道も正しくない?バックスイングの軌道は正しいがダウンスイングの軌道が正しくない。?か?のどちらかです。
 はっきり言えば?のほうが多いでしょう。では、どうして正しい軌道にヘッドを動かすことができないのか。それは体主体のスイングだからです。そして力を入れたスイングだからです。


 体主体のスイングとは「バックスイングで肩を十分に回せ」「ダウンスイングでは左サイドのリードで」に代表される体の動きを意識したスイングのことです。体を主体に動かすことを意識すればヘッドは勝手に正しく動く・・・というスイング理論ですが、私に言わせると、それでヘッドは正しく動きません。


 この体主体のスイングにはボールを打つ肝心のヘッドの動きを意識することは入ってません。私のスイング理論は逆です。ヘッドをどう動かすか。ボールを打つ肝心のヘッドを正しく動かすことを意識するヘッド主体のスイング理論なのです。ヘッドを動かすことを意識すれば体はそれにつられて勝手に動く・・・まずヘッドありきの理論なのです。
 バックスイングで肩を回すことを意識する。その時の軌道は肩を回す方向、そして度合い、また手首の使い方、手首に入る力加減等でいろいろ軌道は正しい軌道から外れていきます。
 つまりバックスイングであらぬ方向にヘッドが動き、またトップ付近で手首に力が入って軌道がいきなり変わる、といったことが起こるのです。ダウンスイングで左サイドのリードを意識する、ボールを強く叩こうとする、そんなことでも軌道は変わります。


 ではどうすれば正しいバックスイング、ダウンスイングができるのか。グリップを握る手の力をゆるめてヘッドを感じ、そのヘッドを動かすことを意識する。それしかないのです。ヘッドを感じてヘッドを動かすことを意識すればバックスイングでもダウンスイングでも正しくヘッドは動き、バックスイングとダウンスイングの軌道は同じになるのです。

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すべてゆるめてヘッドを感じて振ればボールを見てなくてもちゃんと打てる!


 具体的なことは次回から詳しくレッスンします。ヘッドを感じてヘッドを動かせばどんなスイングが可能となるのか。驚きのスイングを今回はお見せしておきます。ボールを見なくてボールをちゃんと飛ばすスイングです。


 ヘッドを感じてヘッドを動かせば正しいバックスイングとなり、ダウンスイングでも同じ軌道でヘッドは下りてくる、と私は言いました。ですからボールを見てなくてもボールをちゃんと打ってまっすぐに飛ばすことが可能なのです。それが今回のスイング写真です。




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